Samen werken aan jouw doelen, ontwikkeling en mogelijkheden. Niet vóór jou bepalen, maar naast je staan terwijl jij stappen vooruit zet.
Wat betekent coaching bij Zorg-Coach?
Soms weet je dat je iets wilt veranderen, maar is het lastig om te bepalen waar je moet beginnen. Coaching helpt om stil te staan bij wat er speelt, waar je naartoe wilt en welke stappen daarbij passen. We maken doelen concreet en werken vanuit jouw mogelijkheden en tempo.
Waar kunnen we aan werken?
Dat verschilt per persoon. Het kan bijvoorbeeld gaan om meer structuur, zelfvertrouwen, motivatie, grenzen aangeven, keuzes maken, sociale contacten, persoonlijke ontwikkeling of het oppakken van dagelijkse activiteiten. We kijken vooral naar wat voor jou belangrijk is.
Van denken naar doen
Inzicht is waardevol, maar uiteindelijk ontstaat verandering door stappen te zetten. Daarom vertalen we doelen naar concrete en haalbare acties. We bespreken wat goed gaat, waar je tegenaan loopt en wat nodig is om verder te komen.
Ontdekken wat wél mogelijk is
Problemen en beperkingen kunnen veel aandacht opeisen. Binnen de coaching kijken we ook bewust naar kwaliteiten, mogelijkheden en dingen die al goed gaan. Vanuit die basis zoeken we naar manieren waarop je verder kunt groeien.
Jouw tempo en jouw keuzes
Coaching is geen standaardprogramma. Wat voor de één werkt, hoeft voor de ander niet te werken. Jij houdt daarom zoveel mogelijk zelf de regie over jouw doelen en keuzes. Zorg-Coach denkt mee, stelt vragen, geeft feedback en helpt je om overzicht te houden.
Praktisch en persoonlijk
Gesprekken hoeven niet alleen aan een tafel plaats te vinden. Afhankelijk van jouw situatie en doelen kan coaching ook praktisch worden vormgegeven. Soms ontstaat juist tijdens het samen ondernemen van een activiteit ruimte voor een goed gesprek of een volgende stap.
Coaching naast andere ondersteuning
Coaching kan zelfstandig worden ingezet, maar kan waar passend ook onderdeel zijn van een breder begeleidingstraject. Wanneer andere professionals betrokken zijn, kan met jouw toestemming worden afgestemd wanneer dat voor jouw doelen belangrijk is.
Kennismaken / contact
Wil je iets veranderen, een doel bereiken of onderzoeken welke volgende stap bij jou past? Neem vrijblijvend contact op. Tijdens een kennismaking kijken we samen naar jouw vraag en of de coaching van Zorg-Coach daarbij aansluit.
Klaar om samen verder te gaan?
Neem vrijblijvend contact op voor een kennismakingsgesprek.